זה מקום שבו תוספי פיתוח מסת שריר ניתן למצוא. הם תומכים יכולת הטבעית של הגוף כדי לפתח דמות שרירית, שרירים.
מה הם המרכיבים המכריעים?
ישנן מבחר של חומרים פעילים עשו שימוש בשמם תוספי צמיחת שרירים . הפופולרי ביותר והיעיל ביותר הם אלה עם מרכיבים מבוססי חלבון. אלה כוללים חלבון מי גבינה, חלבון סויה, כמו גם חלבון קזאין. חלבונים בריאים הם הבסיס של מסת שרירים צורכים משאבי מזון מיותרים ולכן תורמת מסת השריר שלך.
קריאטין כמו גם גלוטמין, תרכובות חומצות אמיניות, הם גם תוספי צמיחה מסה מאוד יקר השריר. הם לא רק להגדיל את הממד של השרירים שלך, אלא גם לבנות סיבולת כמו גם סיבולת ובכך להגביר את היכולת שלך לאימונים בעצימות גבוהות. הם מאפשרים התאוששות מהירה יותר מאימון כפי שהם להגביר את הייצור של תחמוצת חנקנית, אשר מגביר את זרימת הדם אל הרקמות מסת השריר. בעוד עסקה של תוסף נהדרת להשתמש L- ארגינין כמרכיב של קריאטין, כמה תוספי צמיחת שריר נוצרים עם תערובות של ארגינין לבד.
הם זמינים 3 צורות עיקריות:
- אבקות
- טבליות
- שיקים
האם הם ללא סיכון?
עשיית שימוש תוספי פיתוח מסת שריר כבר בעיה שנויה במחלוקת במשך זמן רב מאוד. קניית תוספי מן הספק אמינה היא אחת הדרכים להבטיח את הבטיחות. עליך לקרוא לקוח קודם מעריך עד כה לזהות בצורה טובה יותר איך בדיוק המוצר בעצם סייע להם. מומלץ להיות מודע תוספי הורמון לחיזוק טסטוסטרון סטרואידים כפי שהם יכולים ליצור השפעות שליליות בעתיד ללא ידע מתאים, כמו גם סיוע מקיף.
נצל את התוצאות של תוספי צמיחת מסת שריר
- כל תוספת עבור פיתוח מסת שריר יש מינון. חלקם יכולים להיספג מנה בודדת בעוד שאחרים מופרדים במהלך היום. קח את התוסף במינון הציע לרכוש את התוצאות הטובות ביותר, כמו גם כדי למנוע תופעות לוואי.
- טיימינג בעיות כשמדובר ניצול מסת שריר ושיפור תוסף. לאחר אימון, השרירים הם תיקון פעיל גם בשיקום עצמם, ומכאן צריכים לספוג את כל החומרים המזינים שהם יכולים לקבל. זה רעיון טוב לקחת את התוסף לאחר אימון.
- לך עם חומר צמיחה המוני טבעי שריר או לפחות אלה שמבטיחים טוהרים. חומרים ומרכיבים מלאכותיים להגביר את הסכנה של תופעות שליליות לא רצויות.
